みなさん、五月病してませんか?
五月病と感じる3大症状としては
1.やる気が出ない
2.イライラする
3.朝、起きることができない
五月病はストレスが原因のひとつだと言われてますが、ストレスから体を守るためにバランスのよい食事をとることが重要とされてます。
そこで・・・
野菜を多くとろう!
ある調査では五月病に効果がありそうな野菜として、
トマト(63.6%)、
ニンジン(26.8%)
が支持を集めました。
とっておきのがありましたね・・・
バジルとオリーブオイルの塩らあめん
運がつくらあめん
これであなたも五月病解消!!!
!ひばりや昨日の売り上げベスト3!
1位 塩らあめん
2位 醤油らあめん
3位 バジルとオリーブオイルの塩らあめん
みなさま、本日も御来店お待ちしてます。
らあめんひばりや
〒386-0024 上田市大手1-10-5
TEL 0268-75-7988
営業時間:AM9:00~PM8:00(LO.PM7:45)
※火曜日AM9:00~PM2:00
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