難問！

おはようございます。ひばりやです。


昨日の公立高校入試問題が新聞に載ってました。
国語はちょっとチャレンジしたものの、あとの教科は完全スルー・・・
細かい字を見てるだけでめまいがするし、また血圧が上がりそうなのでやめました。

『「ほめ日記」をつけると幸せになる』という本があるそうです。
毎日3分間自分をほめ、ノートにつづるだけ。
「よかったね」「がんばったね」と書いていくだけで、ネガティブな思考でストレスを感じていた脳に脳内ホルモンが増え、身体が生き生きしてくるとのこと。

やっぱりポジティブよねっ
わかる気がする。
ほめられて伸びるってことあるし。

でも“ほめ殺し”ってのもあるなぁ・・・
あんまり思い込みが激しいってのも困りもんだしねぇ。

最近誰もほめてくれないから
私もとりあえず
自分で自分をほめておこうっ（by 有森裕子）

でも適当なほめ言葉が見つかんないなぁ。
こりゃ入試問題よりむずかしそうだ・・・


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